高速公路收费员读《自控力》有感
【收藏】 作者: 佚名 来源: 秘书工作交流群 阅读 次 【小 中 大】【加入会员】
诱惑是无处不在的,而欲望就如同“癌”一般,随着时间的推移,癌细胞不断扩散,人们的欲望越来越强烈,想要的越来越多。
在难以抵抗的诱惑面前,有些人妥协了。
这些诱惑,如胖子眼中的巧克力,学生眼中的电子游戏,一个白领眼前的金钱诱惑等。
是否能抵抗的了诱惑,关键在于是否具有足够的自控力。
谈“自控力”,不少人觉得自己足够自律,但其实不是,我扪心自问,我也并不是一个自控力非常强的人,特别是休息时间,可能会玩会手机,多躺一会等,但这些其实是坏习惯。
在看完《自控力》这本书,我瞬间能明白为何该书会成为斯坦福大学最受欢迎的心理学课程。
作者凯利·麦格尼格尔(Kelly McGonigal) 作为一名心理学家,在长期观察学生如何控制选择的过程中,发现自控的很多看法实际上阻碍了成功,而影响自控的可能是生理基础、心里缺陷或是各种社会因素。
因此在《自控力》书中,作者从什么是意志力出发,告诉我们循序渐进的办法,重新审视自己的目标,增强自控力,并为了自己的目标付出行动。
现实中也是如此,我们在高速公路收费岗位上,没有良好的自控力,就无法改变自己去接受岗位上的一切安排。
但职责归职责,制度归制度,这些是约束,在大多数情况下是先被动接受,后主动执行。
实际工作中的很多细节是靠自己来领悟和主动完成的。
《自控力》让我重新审视了我的工作,在同一个岗位上,为什么有的人做的比自己好,而有的人做的不如自己。
那些做得好的人并不是天资聪颖,因为我们的工作其实没有想象中的那么难,关键在于自己如何控制好自己,是否为了做好工作付出一切,将“做好工作”当作自己的目 ……
【文章共732字,精选参考范文,仅供学习借鉴】
手机扫码阅读本文
- 上一篇:收费员读《一个人的朝圣》有感
- 下一篇:《靠近一个给你正能量的人》读后感